如何 培育孩子

楊俐容：如何養出自律的孩子 · 1. 自治的能力：如個人清潔、生活自理等。 · 2. 自發的道德：自律孩子的道德觀念是經過內省深思的，做了不道德、損及別人的 ...

如何從飲食方面培養孩子自律 · 少量嘗試：鼓勵孩子嘗試平常不喜歡的菜，跟孩子溝通「先從一小口開始，不一定要吃光光」。 · 減少零食份量：引導孩子掌控正餐及零食的份量，幫 ...

多位專家指出，有大量空白時間的暑假，正是讓孩子學習自律的好時機。 ... 一文中建議，培養小孩的自律能力，要將「必須做」（must do）的事情變成「想 ...

自律能力與大腦前額葉皮質發展有關，通常年齡愈大愈成熟。不過，大腦皮質發展會受到外在刺激的影響，如果父母重視、也會教導小孩自律，就能及早幫助孩子 ...